4 cách trị nám tàn nhang cho bà bầu hiệu quả

Mang thai là bổn phận thiêng liêng cao đẹp mà hẳn rằng chị em phụ nữ nào cũng muốn trải qua cho dù rất mệt nhọc, vất vả. Khi mang thai các bà bầu thường giảm đáng kể khả năng đề kháng của cơ thể trước bệnh tật và dễ mắc bệnh hơn bình thường. Trong đó phải kể đến các bệnh lý liên quan đến da như nám và tàn nhang. Vậy làm thế nào để trị nám và tàn nhang cho bà bầu hiệu quả nhất, hãy cùng tham khảo 4 cách dưới đây.

4 cách trị nám tàn nhang cho bà bầu hiệu quả
4 cách trị nám tàn nhang cho bà bầu hiệu quả

Chế độ ăn uống khoa học
– Các mẹ bầu nên chọn và bổ sung các thực phẩm có lượng axit folic dồi dào như các loại rau có màu xanh thẫm, cam, ngũ cốc, bánh mì…Bà bầu cũng nên tăng cường những thực phẩm có chứa nhiều canxi, vitamin A, E, C như sữa, cà rốt, chanh, gấc, đu đủ, đậu nành, giá đỗ…
– Ngoài ra, cần tránh xa các chất kích thích như bia, rượu, các gia vị tính nóng để góp phần hạn chế nám và tàn nhang. Bên cạnh đó, uống nhiều nước mỗi ngày là rất cần thiết cho sức khỏe mẹ và bé, hạn chế nám và tàn nhang.
Thói quen sinh hoạt và chăm sóc da
– Trong thai kỳ, bà bầu nên đi bộ mỗi ngày tối thiểu 30 phút, tập thể dục nhẹ nhàng để giúp quá trình lưu thông máu đẽ dàng hơn. Cần lưu ý là các mẹ bầu không nên tiếp xúc trực tiếp dưới ánh mặt trời, đặc biệt là khoảng thời gian từ 10h đến 16h bởi khi ấy cường độ của tia cực tím rất cao sẽ không có lợi cho làn da.
– Thường xuyên rửa mặt sạch sẽ để hạn chế bã nhờn, tế bào chết tích tụ gây nám và tàn nhang. Có thể rửa mặt bằng nước trà xanh hay nước vo gạo thì càng tốt. Luôn giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ.
Cách trị nám tàn nhang từ thiên nhiên
– Các bà bầu có thể thư giãn vào buổi tối bằng cách đắp mặt nạ dưỡng da từ các nguyên liệu thiên nhiên, cách này rất an toàn mà lại có hiệu quả cao. Các mẹ bầu có thể sử dụng nhiều loại mặt nạ thiên nhiên khác nhau mà không phải lo lắng gì nhé.
Cách trị nám tàn nhang bằng laser cho bà bầu
– Ngoài các phương pháp trên thì bà bầu có thể trị nám tàn nhang bằng công nghệ laser. Nhưng với lựa chọn này các bạn cũng cần cân nhắc trước khi thực hiện.

Với những cách trị nám da cho mẹ bầu mà bạn vừa tham khảo, chắc chắn sẽ mang lại cho bạn làn da sạch nám và mềm mại. Tuy nhiên, còn một cách tốt mà bạn không nên bỏ qua đó là sử dụng những sản phẩm kem trị nám có hoạt chất từ thiên nhiên, đây sẽ là cách chữa trị nám hiệu quả lại rất tiện lợi, bạn có thể sử dụng đều đặn mỗi ngày để có làn da sáng đẹp. Tìm mua kem trị nám cho mẹ bầu tại địa chỉ uy tín Chiaki.vn để mua được sản phẩm giá tốt nhé.

Xem thêm tại đây: http://lamdepdongian.com/4-cach-tri-nam-tan-nhang-cho-ba-bau-hieu-qua/

3 loại rau củ thảo dược chữa trị tàn nhang nám da

Rau củ thảo dược có tác dụng trị tàn nhang và nám da rất hiệu quả, việc nắm được các công thức dưỡng da từ nguyên liệu thiên nhiên sẽ giúp bạn có được làn da tươi sáng và loại bỏ được tàn nhang, nám da hiệu quả. Sau đây là 3 loại rau củ thảo dược mà bạn không nên bỏ qua nếu như muốn da khỏe mạnh và không còn vết thâm nám.

3 loại rau củ thảo dược chữa trị tàn nhang nám da
3 loại rau củ thảo dược chữa trị tàn nhang nám da

Củ nghệ tươi có tác dụng trị tàn nhang và nám da
– Ngoài tác dụng tốt cho sức khỏe thì nghệ còn có tác dụng chăm sóc và giúp da sáng màu. Nghệ còn có tác dụng trị tàn nhang hiệu quả, bạn chỉ cần cho một thìa một nghệ trộn chung với sữa chua không đường thoa lên mặt.
– Trước khi thoa lên mặt bạn nên rửa mặt thật sạch để các dưỡng chất thấm nhanh vào da và phát huy được công dụng trị nám cho da.

Quả chanh tươi có tác dụng trị nám
– Quả chanh có tác dụng trị nám vì trong nước chanh có chứa nhiều chất tẩy trắng rất tốt cho da. Bạn có thể sử dụng nước chanh để rửa mặt mỗi ngày đây là cách trị tàn nhang, thâm nám hiệu quả.
– Bạn chỉ cần thoa nước cốt chanh mỗi ngày là nám trên da sẽ được làm mờ hiệu quả, da cũng bớt khô ẩm mượt tự nhiên. Tuy nhiên, bạn nên bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và đừng quên bôi kem chống nắng để bảo vệ da tốt hơn.

Rau mùi trị tàn nhang
– Rau mùi có vị cay và có tính ẩm, giá trị dinh dưỡng của rau mùi cũng rất cao. Vì vậy, rau mùi rất tốt cho việc chăm sóc da và có tác dụng trị nám, tàn nhang.
– Rau mùi chỉ cần rửa sạch, đem ngâm với nước nóng cho ra nước rồi lấy nước để rửa mặt. Chỉ cần kiên trì là sẽ đạt được mục đích chữa trị nám và tàn nhang. Tuy nhiên, nếu như bạn chọn rau mùi để chữa nám da thì bạn cần kiên trì để trị nám tận gốc và ngăn nám không quay trở lại.

Với 3 loại rau củ thảo dược trị tàn nhang hiệu quả mà chúng tôi vừa gợi ý bạn sẽ có được công thức chữa trị nám trên da hiệu quả. Tuy nhiên, giải pháp chữa trị tàn nhang bằng nguyên liệu tự nhiên thường không có tác dụng triệt để và không bảo vệ da được một cách toàn diện. Nếu như muốn chữa trị tàn nhang hiệu quả và cung cấp thêm dưỡng chất thiết yếu để da khỏe mạnh thì nên bổ sung cho da những dưỡng chất từ bên trong kết hợp với kem dưỡng da từ bên ngoài để đạt được kết quả cao nhất. Bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm dưỡng da trên tại địa chỉ quen thuộc là siêu thị trực tuyến Chiaki.vn. Đây là điểm đến đáng tin cậy với các sản phẩm được bộ y tế cấp phép lưu hành và cam kết hàng chính hãng với chất lượng tuyệt vời.

Xem thêm tại đây: http://mondepda.com/4-cach-tri-nam-don-gian-ma-cuc-ky-hieu-qua-bang-la-tia-to/